2022-06-09から1日間の記事一覧

2022/06/09

日記

昨日は早めに仕事が片づいたので、午後はゆっくり体を休めた。ついつい色々食べてしまって、減量も一日休みとなってしまった。四十前、体は痩せづらく太りやすくなっている。気をつけないといけない。一日外にいればほとんど食べなくても平気でいられるのに…